①注意饮食
体检前三天饮食清淡，少吃油腻、辛辣食物。上午体检者禁食早餐，肝功能检查需要采血，应空腹。
②合理作息
体检前避免熬夜，十点前上床休息，保证充足、高质量的睡眠。
③锻炼身体
注意用眼时间，防止假性近视；适当进行体育锻炼。
④着装宽松
参加体检时穿舒适衣裤、干净鞋袜，不要佩戴金属饰物、挂件等。
⑤慎用药物
慎用镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。
⑥调整心态
紧张的情绪也会影响部分体检项目结果的准确性。可以通过深呼吸尽量放松。特别是测量血压、心电图检查前，可静坐休息5－10分钟，以免影响检查结果。
